Etusivu

Oletko valmis kokonaisvaltaiseen kehittymiseen?

Valmennukset perustuvat kokonaistilanteen analysoimiseen ja testaamiseen, jotka vievät sinut kohti tavoitettasi.

Valmennuksissa hyödynnämme Polar Vantage M -urheilukelloa kokonaisvaltaiseen seurantaan. Saat kellon lainaan valmennuksen ajaksi tai voit lunastaa sen edullisesti itsellesi.

Oli tavoitteesi sitten:

  • Lihas- tai kestävyyskunnon kehittäminen
  • Parempi liikkuvuus tai kehonhallinta
  • Tavoitettasi tukeva ravintovalmennus
  • Parempi palautuminen ja uni
  • Terveempi elämä

Jos joku osa-alueista ei ole kunnossa, vaikuttaa se myös tavoitteesi saavuttamiseen. Siksi kartoitamme kaikki osa-alueet valmennuksen alussa ja etenemme tavoitteisiin kokonaisuus huomioiden.

Alkutesteihin osallistuminen ei velvoita sinua ostamaan palveluita!

Haluatko tietää lisää?

Ota yhteyttä täältä


Uutta! Oura-valmennus

Oletko ajatellut hankkia Ouran älysormuksen, mutta et tiedä onko siitä hyötyä sinulle? Tai sinulta löytyy jo sormus, mutta kaipaat apua sen antaman tiedon kanssa?

Uudessa Oura-valmennuksessa saat itsellesi sormuksen joko lainaan tai erittäin edullisesti omaksi. Jos sinulta löytyy jo oma sormus, saat valmennuksen hinnasta -100€.

Valmennuksessa hyödynnämme hyvinvointikyselyn tuloksia, muita mahdollisia testejä sekä Ouran antamaa dataa, kohti parempia tuloksia ja parempaa elämää!

Valmennus toteutetaan täysin etänä eli voit osallistua siihen mistä päin Suomea tahansa!

Lue lisää valmennuksesta täältä: Valmennukset